Posturi Populare

Alegerea Editorului - 2019

Hilaria Baldwin despre mama, fitness și produsele pe care le împarte cu Alec

O parte mama noua (la Carmen de doi ani si Rafael in varsta de 9 luni), un instructor de yoga, o parte a scriitorului care sa publicat in curand, o parte a Instalebrity si o parte dedicata sotiei uneia dintre cele mai faimoasele chipuri din lume, Hilaria Baldwin echilibrează perfect toate aceste roluri cu grație, ușurință și multă râs. Doar o privire la feed-ul ei Instagram și veți găsi un accent pe familia ei, fitness, wellness, umor și o abordare capricioasă a vieții, care este atat mândru și infecțioase. Ea împărtășește foarte mult cu adepții săi, deci nu e de mirare că ea și soțul ei, Alec Baldwin, tocmai și-au anunțat următorul mare proiect prin intermediul paginii sale Instagram, așteaptă un băiețel, mai puțin de un an după ce ia primit fiul Rafael. Am petrecut un minut să vorbim cu ea despre familie, despre viața lui Alec și despre atitudinea ei revigorantă față de frumusețe și celebritate.

Ați putea dori, de asemenea: Dita Von Teese împarte cel mai bun sfat machiaj

NewBeauty: Aveți vreo sfat pentru noii mame care se simt prea copleșiți să facă timp pentru propria lor sănătate și fitness?
Hilaria Baldwin: Sunt obsedat de copiii mei si vreau sa petrec fiecare moment cu ei, dar trebuie sa creezi timpul. Fac asta pentru că știu că mă voi simți mai bine și voi fi mai fericit cu corpul meu. Când eram mai tânăr, am fost obsedat de perfecțiune, dar acum este mai mult să mă simt bine și să mă asigur că am destulă energie pe parcursul zilei. Încă mai vreau să arăt bine, dar acum văd că arată bine este un efect secundar direct pentru a te simți bine. Încerc să mă antrenez în timpul a ceea ce eu numesc "momente găsite" în timp ce fac lucruri cum ar fi gătitul sau vizionarea TV. Puteți să luați acel moment și să vă potriviți în același timp, este vorba despre a face timpul oricând și oriunde puteți, rămâneți activi și nu vă așteptați la perfecțiune. De asemenea, a pune caloriile în corpul dvs. este mult mai ușor decât să le scoateți, deci gândiți-vă cât de mult trebuie să lucrați mai mult pentru a mânca lucruri care sunt rele pentru voi. Nu numesc calorii, sunt un consumator mare și eu mă hrănesc, așa că trebuie să mă asigur că mănânc cele mai potrivite alimente, pentru că nu am energia să lucrez la mâncare nesănătoasă.

NB: Cum sa schimbat regimul tău de frumusețe de când ai devenit mama?
HB: Întotdeauna am fost o întreținere destul de scăzută. Trebuie să-mi ascund rujurile de la Carmen acum pentru că este un fan al frumuseții. Vorbește spaniolă și în spaniolă, rujul este "pintalabios". Când îmi vede rujurile, îi va prinde și va spune "pintalabios mama, necessito pintalabios". Este atât de drăguț, dar acum trebuie să ascund produsele mele. Nu port mult machiaj într-o zi obișnuită. Aproape niciodată nu mi-am pus nimic pe față, dar în fiecare zi îmbrăcăm puțin o rimelă sau o față de față pe care am cumpărat-o la farmacie. Mi-am spalat fata de doua ori pe zi si purta un hidratant usor, dar nu prea mult, pentru ca atunci cand hidratam peste, am sfarsit sa am probleme cu pielea. Uneori mă tem de cele două minute când trebuie să-mi spăl fața pentru că sunt obosită și știu că fiul meu se va ridica la o dimineață pentru a alăpta din nou. Cele două minute necesare pentru a-mi spăla pielea în fiecare noapte se pot simți atât de copleșitoare, dar este ceva ce știu că trebuie să fac, indiferent de ce.

NB: Ce sperați să împărtășiți adepților dvs. social media?
HB: Cred că orice este posibil. Soțul meu și cu mine am sărbătorit cinci ani de cunoaștere reciprocă și înainte de a ne întâlni nu știam pe cineva care era faimos. Oamenii cred că celebritățile sunt niște creaturi magice, este un lucru foarte ciudat în toată chestia asta de faimă. Nu sunt o celebritate, dar trăiesc cu unul și sunt aceeași persoană pe care am avut-o acum cinci ani. Și deși soțul meu este o celebritate, el este uimitor și dragostea vieții mele, dar el este încă un tip ca oricare alt tip. Vreau să țin o oglindă pentru a arăta că sunt o persoană normală ca tine. Vreau ca oamenii să înțeleagă că indiferent cine sunteți, nu trebuie să vă uitați la oameni și să le admirați pentru ceea ce fac în viața lor. Orice este posibil și în propria ta viață. Este posibil sa fii sanatos, sa exersi, sa fii o sotie buna si mama si sa ai un simt al umorului despre viata.

NB: Există produse de frumusețe pe care le dețineți pe care soțul dvs. le place să le folosească sau există produse pe care le utilizează pentru care a fost introdus?
HB: Da, amândouă amândoi ne place foarte mult ulei de arbori de ceai. Știu că este cam cam ciudat, dar este foarte bine. Body Shop are o linie uimitoare de produse de ulei de arbore de ceai și mi sa dat un coș frumos umplut cu ulei de arbori de ceai și Alec le-a furat pe toate. Eu folosesc produsele de curățat Facial Cleanser pentru pielea de ulei de ceai din fiecare zi în duș și o împărțim. Îmi place că te trezește și ții porii tăi curate. De asemenea, vom împărtăși uneori colonia, colonia bărbaților este cea mai bună, mai ales când ieșiți și aveți pe tocuri și un ruj întunecat. E cel mai bun lucru vreodată.

NB: Ce inseamna clar hashtag-ul?
HB: Este 366! Am început-o ca 365 și cineva ma corectat din cauza anul sărman. Am o carte care iese anul viitor și înseamnă să trăiești în mod clar și să ajungi într-un loc unde te vezi cu adevărat. În tinerețea mea, m-am luptat foarte mult, ca majoritatea oamenilor, cu întrebări despre cine voi fi, care sunt pasiunile mele, cum ar trebui să mănânc, cum să trăiesc și să caut în mod constant răspunsuri care într-adevăr sintetizează cum să trăiți o viata buna. Prin învățarea yoga am dezvoltat o metodă numită "Metoda clar vie", care constă din cinci principii care contribuie la combaterea stresului, nu doar la momentele mici de stres, ci și la acele momente mari de stres de viață. Vreau să ajut pe oameni și să le arăt cum să se ocupe de aceste momente prin faptul că sunt puternici în ei înșiși, fără a se ciocni, ci și prin alegerea modalităților potrivite de a face față și de a reacționa.

NB: Unul dintre cele mai de invidiat lucruri despre tine este capacitatea ta de a face yoga uimitoare prezintă în aproape orice cadru. Cât de importantă este practica yoga și ce ați spune cineva care crede că nu este suficient de flexibil pentru a practica?
HB: Practica yoga este foarte importantă pentru mine. Aceasta este pasiunea mea și a ceea ce mi-am dedicat vieții și influențează aproape tot ceea ce fac. Când oamenii îmi spun că nu pot să facă yoga deoarece nu sunt flexibili, una dintre citatele mele preferate este că "spunând că ești prea inflexibil pentru yoga este ca și cum ai spune că ești prea murdar să te îmbăiești". nu vă așteptați să fiți flexibili sau să vă echilibrați sau să faceți o manșetă doar dacă vă uitați la altcineva care o face pe Instagram. Trebuie să te duci și să te urci pe covorul tău și să începi să o faci. Orice este posibil și prin practică devii mai flexibil și puteți să faceți lucruri cu corpul pe care credeți că nu le puteți face. Trebuie să continuați să lucrați și să o exersați. Am văzut că oamenii fac lucruri incredibile în viața lor. Am avut propriile mele experiențe ieșind din formă, ca atunci când mi-am rupt șoldul și am petrecut un an de vindecare și totul a fost imposibil sau după ce am avut doi copii. Dar am reușit să mă întorc de la asta și cred că acele experiențe m-au învățat să mă conectez și mai mult cu oamenii care simt că rămân activi și că se potrivesc este imposibil.