Posturi Populare

Alegerea Editorului - 2019

Selena Gomez împărtășește un truc de sănătate de dimineață neobișnuit pe Karaoke Carpool

De obicei, suntem în Carpool Karaoke al lui James Corden pentru o doză de divertisment fără succes, dar episodul de ultima noapte cu Selena Gomez ne-a oferit și o lecție suplimentară de sănătate.

Între lovituri (alternând între scaunul din față al unei mașini și coșul cu role), Corden îi întreabă pe Gomez: "Este adevărat că bei o ghimbir în fiecare dimineață?", Răspunde Gomez, "îmi plac loviturile de ghimbir, dar îmi place să mănânc o bucată de ghimbir în fiecare dimineață.

Ați putea dori, de asemenea: Tratamentul Sănătos care suflă pe Instagram

- Noooo, zise Corden. - Nu-ți arde gâtul?

"Este o arsură bună", răspunde Gomez, înainte ca atât ea, cât și Corden să ia șuze masive de suc de ghimbir. Judecând după reacția neplăcută a lui Gomez, este sigur să presupunem că este obișnuită cu asta. "Ucide toate lucrurile rele din interior", râde ea.

Ginger, unul dintre cele mai vechi condimente din lume, este bine cunoscut pentru capacitatea sa de a ameliora simptomele stresului gastro-intestinal. Acesta conține zingibain, o enzimă digestivă proteică și, prin urmare, este deosebit de eficient în reducerea balonării și a stresului cauzat de proteine ​​și bogate alimente ", explică Paula Simpson, nutriționist.

Se adaugă nutriționistul Cynthia Pasquella: "Dacă ceea ce înseamnă Selena prin" ucide toate lucrurile rele "este faptul că ghimbirul luptă împotriva bacteriilor, reduce inflamația și poate reduce colesterolul din sânge - atunci ea are dreptate pe bani! medicina de la est pentru a imbunatati sanatatea oaselor, a impulsiona pierderea in greutate, a ajuta la digestie si chiar a stimula libidoul! Intotdeauna recomand sa vorbiti cu medicul tau inainte de a adauga orice suplimente in dieta ta, chiar daca este destul de sigur sa experimentezi cu un ghimbir de dimineata sau ceai .Uită-te doar pentru efecte secundare minore, cum ar fi gazul, balonarea sau arsurile în capul pieptului și scalpul înapoi după cum este necesar. "

"Există, de asemenea, unele studii care arată că ghimbirul oferă proprietăți antibacteriene", spune Simpson. "Componentele chimice variază între formele de ghimbir proaspete, semi-uscate și uscate, iar ghimbirul este ușor și eficient, poate fi presărat sau adăugat în pansamente de salată, în produse de patiserie și în multe feluri de mâncare".