Posturi Populare

Alegerea Editorului - 2019

Cât de ușor este să faci trecerea la o viață "mai curată"?

Acest articol a început mai întâi în emisiunea Fall-Winter 2018 a NewBeauty, disponibilă pe știri până în 15 ianuarie 2019.

Acum câțiva ani, Michelle Cady, în vârstă de 32 de ani, a fost diagnosticată cu oboseală suprarenală și amenoree. Ca mulți din New York-ești, directorul de finanțe a crezut că corpul ei ar putea suporta orice.

Până când, își dădu seama, nu putea.

Cady nu sa considerat nesănătoasă. Ea sa trezit în fiecare dimineață la ora 5 dimineața, a vizitat Bootcamp-ul notoriu intenționat pentru o sesiune sau sa întâlnit cu antrenorul său personal înainte de a lucra. Prânzul a constat într-o comandă de îmbrăcăminte tocată de salată, în timp ce activitățile post-lucru au inclus clienți de servire și mese, băuturi cu prietenii sau o a doua vizită la sală.

De asemenea, puteți să vă bucurați: Oasisul de 70 de Acri Spa este perfect pentru evadarea următoarelor fete

O mulțime de cafea era cheia, așa cum a fost descrisă, "căutând împreună".

"Eu trăiam Sexul si orasul vis. Dar am fost fizic incapabil să respir chiar adânc ".

Dar continua să meargă.

"Am suferit de arsuri și nu aveam nicio idee", spune ea.

Singurul lucru care la oprit: Un alt diagnostic - numai de această dată a fost pentru mama ei, care a avut cancer.

"Printre altele, mi-a făcut cu adevărat curiozitate în ceea ce privește starea de bine. Nu am vrut să fac toate aceste lucruri să fie slabe. Am vrut să fac toate aceste lucruri pentru a avea un corp sănătos. "

De asemenea, vă poate plăcea: De ce recentul concept de sănătate din New York a fost construit pe partea de sus a unui club de noapte

Cady a dat preaviz de două săptămâni, sa înscris la Institutul pentru Nutriție Integrativă, și-a câștigat certificatul de formare personală și a început ceea ce ea numește "procesul vindecării".

"Am decis să fac trecerea la o frumusețe curată și la produse de uz casnic", o mișcare pe care ea o apreciază pentru că este catalizatorul pentru a se simți mai bine și a fi tot mai fericit în acest proces. Atunci cand corpul tau incearca sa-ti regleze si sa-ti stabilizeze hormonii, cred ca este bine sa evitati disruptorii endocrini gasiti in multe produse cosmetice conventionale, parfumuri si solutii de curatare. Peste câteva luni, după ce am ieșit din produsele vechi, m-aș duce la magazinul natural de alimente sau să investighez online produse noi și să îmi actualizez produsele de bază pentru a curăța versiunile ".

Astăzi Cady este un antrenor de sănătate, iar "comutatorul curat" este ceva pe care ea îl recomandă tuturor clienților săi - mai ales dacă se luptă cu probleme hormonale sau tiroidiene.

"Este greu să vă schimbați de la produsele dvs. go-to, am înțeles total. Nu sunt atât de bun cu schimbarea, așa că vă recomand, "Ia-o încet". Nu trebuie să arunci toate lucrurile vechi ASAP. Când se termină, explorați o nouă opțiune. Locurile mele preferate de a furniza produse noi sunt Whole Foods sau magazinul local de alimente naturale. Sau doar "cel mai bun sampon natural" de la Google și întrebați prietenii care se află deja în trenul de frumusețe curat - crede-mă, le-ar plăcea să ofere sugestii! "

De asemenea, vă puteți dori: Produsele de frumusețe cu un singur ingredient sunt acum la țintă pentru a vă face viața mai simplă

Cady mai spune că ideea mai mare de viață curată nu trebuie să fie atât de complicată, deși recunoaște că poate fi copleșitoare.

"Cel mai bine este să ne uităm la asta, încercând tot ce este mai bun pentru a replica ceea ce a fost viața oamenilor acum 10 000 de ani. Chiar și în ultimii 100 de ani, oamenii au trebuit să se ocupe de o cantitate fără precedent de noi substanțe chimice, aditivi și schimbări de mediu pentru aprovizionarea cu alimente, produsele personale și mediul înconjurător. E o epidemie mondială. Îmi place să-mi reamintesc clienții și pe mine însuși pentru a prelua controlul, revenind la elementele de bază - gândiți-vă cu adevărat la ce ar face oamenii vechi. Feriți-vă de listele cu ingrediente lungi, atât în ​​hrana dvs., cât și în cabinetul dvs. de frumusețe. Chiar dacă aveți o plantă în apartamentul dvs. pentru a adăuga oxigen în aer, obțineți soare și petreceți timp în natură ajută. În zilele noastre, americanii petrec 95% din timp în interior. Trebuie să echilibrăm acest lucru, mai ales dacă sunteți un locuitor de oraș! "

SOLUȚIA TOPICALĂ Indie Lee are o poveste similară. Fondatorul liniei de frumusețe curată eponime spune că, chiar înainte de a fi diagnosticată cu o tumoare cerebrală rară la vârsta de 37 de ani, "viața curată" a fost importantă pentru contabilul de atunci.

"Cu câțiva ani înainte de diagnosticul meu, am construit o seră de 750 de metri pătrați în curtea din spate, de unde vindeam flori comestibile pentru Whole Foods și recoltăm legume proaspete pentru mese. M-am străduit să aduc programe de la gospodăriile la școli locale pentru a educa copiii cu privire la importanța consumului curat ".

Dar Lee admite că nu ținea la fiecare parte a vieții sale același standard - ceva despre care crede că a jucat un rol în diagnosticul ei. "Am aplicat totul și orice în corpul și în fața mea. Sincer, nu m-am gândit niciodată la asta.

Operația lui Lee a fost un succes. Medicii au îndepărtat cu succes tumora, iar post-recuperarea a provocat o linie de îngrijire super-curată a pielii și a corpului, pe care o vinde acum la Sephora.

De asemenea, vă poate plăcea: Cum a suferit o tumoare cerebrală o linie de frumusețe

"Cred în ingrediente care provin din natură, din câmpurile, munții și oceanele noastre", spune ea. "Și cred că folosesc știința pentru a amplifica aceste beneficii, fără a afecta animalele în proces. Hrănirea sănătoasă promovează bunăstarea emoțională, fizică și spirituală și cred că ceea ce puneți în corpul vostru, precum și ceea ce puneți pe el sunt la fel de importante ".

Annie Jackson, cofounder și COO al Credo, este un alt susținător al tuturor lucrurilor cu viață curată și spune că a început să se gândească la întreaga mișcare în timp ce era încă la locul ei de muncă la Sephora.

Deși viața lui Jackson se învârte în jurul frumuseții, primul pas spre regimul său curat a început cu luarea de măsuri pentru a trăi un stil de viață sănătos, ceea ce crede că are credite cu exerciții fizice și de mâncare organică, conștient de produsele pe care le folosiți în fiecare zi.

"Am fost în frumusețe toată cariera mea, atât ca un comerciant cu amănuntul, cât și pe partea de brand. Shashi, fondatorul nostru târziu al Credo, a fost șeful meu când amândoi am fost la Sephora. El a fost un adevărat vizionar și a văzut acest val mare venind mult mai înainte de altcineva. Din moment ce am avut o lungă istorie de muncă împreună, el a refăcut conceptul de Credo de pe mine și când mi-am făcut cercetarea pe spațiu, era clar că era pe ceva. De îndată ce am început să căutăm mărcile pentru a vedea dacă am putea umple chiar și un magazin pentru a ne atinge standardul ridicat, am văzut imediat valul de branduri indie care aveau nevoie de o platformă pentru a-și prezenta produsele care să le corespundă valorilor ".

Este acele valori pe care Jackson le spune că a fost o forță motrice imensă pentru Credo și una care crede că alimentează întreaga mișcare curată. "A doua generație de antreprenori și creatori nu numai că sunt pasionați de frumusețe, dar sunt conștienți și informați cu privire la ingredientele nocive care există în majoritatea produselor convenționale. Brandurile la care lucrăm sunt diferite de prima generație de vizionari de brand natural / organic / verde, deoarece se concentrează pe frumusețe și eficacitate ca o parte critică a brandurilor lor, în design, ambalare, textura și mirosuri. "

Puteți dori, de asemenea: Crystal Îngrijirea pielii: Overhyped sau vindecător major?

Încă nu sunt convinși? Jackson spune că persoana medie utilizează zilnic 12 produse de îngrijire personală, ceea ce reprezintă sute de ingrediente diferite. "Cunoașterea ingredientelor pe care le utilizați și înțelegerea unei mărci înainte de a cumpăra un produs nu este o" tendință ", este inteligentă și luați decizii informate".

"Frumusețea curată, viața curată, fraza pe care vrei să o folosești este un mod de viață. Acum că oamenii sunt mai informați - acum că știu că nu trebuie să-și sacrifice sănătatea pentru folosirea produselor de frumusețe care funcționează și că pot acum să o aibă în ambele sensuri - de ce ați dori altfel? "

Fara a fi surprinzator, Jackson crede ca cererea consumatorilor pentru transparenta si ingrediente mai bune creste rapid.

"Există o multitudine de informații care îi împuternicesc pe oameni să știe ce consumă. Existența paralelismelor similare în alte categorii de consumatori din industrie, în care durabilitatea, aprovizionarea etică, impactul asupra mediului și sănătatea sunt deja factori cheie în luarea deciziilor consumatorilor, alimentarea fiind un exemplu evident. Trecerea generală la consumul conștiincios și stilul de viață sănătos care este înnăscut în mileniul. Marcile conventionale nu vor putea sa se bazeze pe marketingul fantezist si sintetic B.S. ingrediente pentru mult timp. Există un mare risc pentru cei care își asumă această mișcare este o nișă. Este mai mult un risc pentru brandurile și comercianții obișnuiți care nu se adaptează. Aceștia au mai mult de pierdut decât disruptorii și start-up-urile. Brandurile și companiile convenționale care sunt deschise și acceptă această schimbare se apropie și fac schimbări pentru a răspunde cererii consumatorilor, vor ajunge la vârf, iar alte persoane care sunt mulțumite vor suferi probabil consecința unei pierderi semnificative a cotei de piață, deoarece prin neadaptarea la o cale mai bună. "

"Consumatorii vorbesc cu voce tare și toți trebuie să asculte."

SHIFT Cineva care ascultă: fondatorul și CEO-ul lui Follein, Tara Foley.

Retailerul din Boston crede în "produse care sunt proiectate pentru a fi curate de la bază, prioritizând sănătatea oamenilor și a mediului", ceea ce înseamnă includerea ingredientelor dense de nutrienți cât mai mult posibil și numai folosind sintetice sigure în cazul în care este absolut necesar.

"Avem o listă îndelungată de evoluție a ingredientelor nesigure pe care le interzicem din portofoliul nostru Follain și colaborăm cu oameni de știință și medici pentru a actualiza această listă în mod regulat. Dar frumusețea curată este cu adevărat mult mai mult decât absența ingredientelor nesigure. Este vorba despre hrănirea pielii cu ingrediente naturale bogate în vitamine, minerale și substanțe nutritive care îi vor ajuta să o hrănească în timp ce o îmbunătățesc cu adevărat și durabil ".

În ceea ce privește viața generală curată, Foley - care spune că era într-un moment în viața ei, unde era "atât de concentrată pe triatlonii de curse și pe pregătirea unor mese super-sănătoase pentru a afla că nu se aliniau cu toate celelalte alegeri sănătoase ea a făcut "acum încearcă" să-mi filtreze apa la domiciliu, folosim filtrele de aer acasă, nu purtăm pantofi în casă, deoarece el urmărește toxinele din exterior și nu folosim nici un material plastic în bucătărie - pentru gătit, depozitare sau altfel. "

"Cu viață curată, frumusețe și altfel, cred că este atât de important să căutați un echilibru și opțiuni durabile pentru stilul tău de viață. Există atât de multe informații pentru a absorbi. Cunoștințele și educația sunt importante, dar măsurile practice pentru acea educație sunt diferite pentru fiecare. Pot si controla mediul de acasa, dar asta nu inseamna ca atunci cand sunt la serviciu, in deplasare sau oriunde altundeva nu stau pe mobila care ar putea avea flacari retardati, nu beau potentialul apa nediluată și așa mai departe și așa mai departe. Fă ce ți se potrivește cel mai bine pentru a te simți mai bine. "

De asemenea, vă puteți dori: această baie de baie este Spa și dormi într-o sticlă

Foley mai spune că sunt necesare mai multe inovații și opțiuni în categorii cum ar fi îngrijirea la soare, îngrijirea părului și machiajul.

"Industria curată de frumusețe a dat prioritate produselor de îngrijire a pielii, ceea ce este minunat pentru că acestea stau pe piele atât de mult și ingredientele lor dense de nutrienți pot schimba într-adevăr pielea. Acestea fiind spuse, femeile caută să renunțe la toate produsele lor și tocmai nu există atât de multe mărci și opțiuni în alte categorii încă. Cred că vin! "

SUFLETUL DURABIL Cofondatorul și CEO-ul Silk Therapeutics, Greg Altman, și președintele / COO și cofounderul, Rebecca Lacouture, fac parte din categoriile de îngrijire a pielii din a doua generație. Linia oferă produse anti-îmbătrânire de calitate clinică și, după cum explică duoul, compania ia în considerare întregul proces de fabricație - ceva ce se spune că merge în afara pur și simplu departe de o listă de ingrediente interzise.

"Frumusețea curată trebuie să se extindă dincolo de ingrediente și să cuprindă întregul proces de creare a unei formulări de îngrijire a pielii. Credem că oamenii încă încearcă să înțeleagă definiția curat și ce înseamnă pentru ei. Este posibil ca aceștia să nu fie pe deplin conștienți de practicile de fabricație folosite în industria frumuseții, motiv pentru care angajamentul nostru de a dezvolta și produce produsele noastre cu transparență este una dintre valorile noastre fundamentale de companie. Grupul de lucru pentru mediul înconjurător (EWG) asociază puternic cu un non-toxic: un termen bine înțeles și definit în comunitatea medicală. În contextul său cel mai general, acest lucru înseamnă că produsul final - nu doar ingredientele individuale - nu va afecta în mod negativ funcția unui organism viu, cum ar fi o singură celulă de piele sau corpul uman general ".

Brandul crede, de asemenea, că o frumusețe cu adevărat "curată" trebuie să fie, de asemenea, biocompatibilă - așa cum o descriu - "potrivită pentru contactul chiar cu pielea foarte sensibilă" - și, de asemenea, produsă în conformitate cu bunele practici de fabricație. Sunt luate măsuri speciale pentru obținerea apei utilizate în formule și toate produsele sunt fabricate la fața locului la sediul companiei din Boston, despre care se spune că ajută la asigurarea unui control deplin asupra procesului.

De asemenea, vă puteți dori: acest ser este literalmente de mătase și pielea mea este vândută

"Folosim apă purificată și deionizată în procesele noastre de producție. Această apă este filtrată prin filtrare prin osmoză inversă și testată pentru lucruri precum metalele grele, cum ar fi plumbul, și endotoxinele bacteriene, pentru a se asigura că este pură, curată și sigură. Astfel de practici oferă barele de protecție dincolo de procedurile de fabricare reproductibile, extinzându-se de la reactivii utilizați pentru curățarea echipamentelor noastre de producție la aprovizionarea și achiziționarea de materii prime. Pentru noi, aceste practici contribuie la asigurarea faptului că suntem conștienți de consecințele nedorite și pot evita consecințele neintenționate, cum ar fi complicațiile: ingredientele folosite pentru a face ingrediente, adesea conservanți care nu pot fi dezvăluiți, care ar putea fi disruptori endocrini ".

"Pentru noi," curat "este mai mult decât pur și simplu netoxic sau natural", spun ei. "Trebuie să fie hipoalergenic, sustenabil, biocompatibil și sigur pentru oamenii și lumea în care trăiesc și fără ingrediente persistente care ar putea provoca iritarea pielii, povara corporală sau poluarea mediului".

"Credem cu tarie ca mai putin este mai mult."